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自考记忆类科目要如何学?有什么方法能学得更好

发布时间:2020-10-09 15:15:17  点击量:   来源:学历提升网

  持之以恒,自强不息是自考的基本要求。但有时候掌握自考技巧则显得更为重要。现在就考前复习和考试这二方面来谈谈自考心得。比较赞成考前一个月开始复习。时间太长,一个人的精力有限。时间太短,不利于复习的全面铺开。复习一般分三步骤。

 

  

自考记忆类科目要如何学?有什么方法能学得更快?

 

  第—步:泛读,好把整本书从头到尾通读一遍,大致搞清楚该书的脉络和基本内容。

 

  第二步:精读。即深入理解比死记硬背要强得多,因为死记硬背既吃力又不利于活跃思维。

 

  第三步:融会贯通。每本书中的各个章节多多少少都有内在关系,我们要抓住这些关联点,把知识全方位地串联起来,当然能把不同之间的知识串联起来那就更好。

 

  在做好这三步之后,拿出纸墨写出整本书的大致纲领,这其实是一个收尾工作,非常重要。有些同学复习很仔细,每页书的角角落落都背过,但是他们没有从这些知识点跳出来,即没有提纲挈领,没有做zui后的收尾工作。所以经常会搞不清楚这个知识点出自哪个章节,关于哪块内容,那么考试中出现的张冠李戴的现象也就不少了。

 

  还有好多同学也会说一看书就会困,所以小编在这里给大家整理了克服看书时出现的疲劳的方法。如下:

 

  在考前复习阶段,常有一些考生反映:自己想复习,也有时间学习,只是一拿起书本就犯困,并伴有厌倦、烦躁的情绪。这是复习迎考过程中产生心理疲劳的具体表现。心理疲劳不像生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常,它的消除主要靠心理调节来实现。

 

  首先,要培养浓厚的学习兴趣。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系,并伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此,培养自己的学习兴趣,是克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣,学习才会有积极性、自觉性、主动性,才能使心理处于一种良好的竞技状态。

 

  其次,要注意学习的多样化。书本学习本身是枯燥单调的,如果多次重复学习某门课程或章节内容,易使大脑皮层产生抑制,出现心理饱和,产生厌倦情绪。所以考生不妨将各门课程交替起来进行复习。

 

  第三,要有明确的学习目的。动力来源于目的,只有树立正确的学习目的,才会产生强大的学习动力。许多考生的经验教训表明,学习目的明确与否,学习的动力有多大,对心理疲劳的影响极其巨大。

 

  第四,另外,如果交替学习各门课程仍不能消除心理疲劳,就应该考虑暂时停止学习。因为此时学习不但没有效果,反而加重了心理疲劳。这时候,考生不妨停止复习,可听听音乐、打打羽毛球,这样对于消除心理疲劳也是非常有益的。

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