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自考考生注意,黄金时段学习法

时间 :2019-07-20 17:36 来源 : 广东财经大学自考本科 点击:

自考考生注意,黄金时段学习法
  很多报名自考的考生不知道怎么应对自考学习,报名之后就大脑一片空白,看到厚厚的教科书根本不知道从何开始。对此,广东财经大学自考网为大家推荐黄金时段自考学习方法。
 
  第一阶段:8点以前是学习记忆的高效期。
 
  清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,脑神经处于活动状态,没有新的记忆干扰。
 
  此刻无论认还是记印象都会很清晰,学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜,如外语、定律、历史事件等。
 
  有时即使强记不住,大声念上几遍,也会有利于记忆。
 
  所以清晨是一个学习记忆高效期。
 
  第二阶段:而8-11点是用脑最佳时期
 
  上午8点至11点,人的精力充沛,大脑易兴奋,严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强,此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。
 
  第三阶段:15-17点第二次绝佳用脑时刻
 
  这段时间,尤其是15-17点,是人大脑的第二个高潮期,可以用来安排一些比较重要的和困难的学习任务。
 
  而且这段时间还特别适合去记忆一些需要长期记忆的知识。
 
  第四阶段:18-20点整理归纳高效期
 
  下午6点至8点,也是用脑的最佳时刻,不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西,加深印象,分门别类归纳整理,也是整理笔记的黄金时机。
 
  巩固记忆高效期:入睡前一小时
 
  入睡前一小时。利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不易遗忘。
 
  除以上一般性的学习时间规律外,对于不同的人来说,还有自己独特的学习时间规律和习惯。
 
  或许屏幕前的大家没有那么多的时间,没关系,并不需要大家把时间安排得满满的,只要学会利用这几个时间段进行自考学习就成了。要想了解更多,可以点击关注广东财经大学自考网或者免费咨询在线老师。要想了解更多,可以点击关注广东财经大学自考网或者免费咨询在线老师。
 
  

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